1.关于你所说的滚动条：（1）可以下载一个页面左侧的导航javascript，很漂亮，但是大多数只是支持IE浏览器，对于在firefox等非微软产品中浏览不能达到很好效果
                       （2）可以使用框架
2.关于刷新以后不能到达指定位置，肯定是你的链接出错了，不知道你用什么来做刷新，如果是象我一样： <meta http-equiv=refresh content='1 url=admin.php'>，其中contert是刷新等待的时间，url是刷新以后跳转的页面，如果不能到达你想的位置，就要注意url链接是否写对了！