我在学习编译原理教材的时候，书上有一段话无法理解，请大家帮助，谢谢
原文是：
事实上，要一个上下问无关语言是严格的，即不可能有正则文法产生的，当且仅当该语言的一切文法是自嵌套的。如果能找到一个文法不是自嵌套的，该语言就不能认为是上下文无关的。
这段话如何理解？为什么这样说？这段话出自计算机编译原理 张幸儿 page42