到我博客看这个吧http://ielin.blog.sohu.com/68717885.html

请先看看别人的贴,再发贴   已经有三个人提这样的问题了

分两步.
第一,先写个test.txt文件.如你的主类叫InsertInfo
那么在里面写：
Mail-Class: InsertInfo
Class-Path: （如果你没有用到其它包）这行可以不用
结尾记得加个Enter．
第二步．写个bat文件，或者到cmd下进行打包也可以
我一般都是写一个bat文件，比较方便
内容如下：
jar cvfm InsertInfo.jar test.txt InsertInfo.class
这样就要以了