现如今的垃圾食物是越来越多，很多油炸食品在现在人们的生活中是常见的现象。在目前的市场，各大超市的专柜标榜“零能量”“无糖”的饮料食品也随着健康饮食的风潮热销。重庆生殖健康医院专家提醒消费者，目前没有绝对零热量的食品。

      重庆医院他表示，目前没有绝对零热量的食品，饮料中添加的食用香精中，有一定能量，不可能达到绝对的零热量。很多爱美女士在减肥时都会选择的一些减肥食品来辅助自己的减肥事业。但是市面上很多减肥食品号称零热量，是否真的就能帮你减肥呢？重庆生殖医院专家认为蔗糖素是一种很受欢迎的减肥食品，这种人造甜味剂取代食物中的糖分，让减肥食品热量更低，它是否真的有这样的减肥功效呢？其实这里存在着一个瘦身误区。重庆生殖器健康医院专家指出这样的减肥食品其实并不健康而且会增加食欲，影响减肥。下面就让重庆生殖健康咨询医院专家来教你如何减肥吧。
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