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主题:疲劳性骨折如何注意


  疲劳骨折治疗方法与暴力骨折相同。由于[b][url=http://www.guzhe120.com]骨折[/url][/b]多无移位,故仅需局部牢固的外固定和正确的康复功能锻炼,应注意的是,就诊较晚的疲劳骨折,因断端已有硬化现象,骨折愈合较为困难,近年有人建议用微电流或骨诱导,生长因子等方法来促进骨折愈合。

  合理治疗能获良好效果,但在恢复训练前必须制定妥善计划,uj9_sw纠正错误动作,姿势,以免再伤,老人肋骨疲劳骨折时,还应治疗慢性咳嗽。

  疲劳骨折患者日常要注意以下几项:

  1、药物忌吃激素药;

  2、忌吃燥热和不新鲜的食物;

  3、饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素D和钙的摄入;

  4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领,充分做好准备活动;注意锻炼方法,循序渐进;平时注意休息,不宜过多的活动和弯曲关节;

  5、从事高难度运动前最好接受运动医疗咨询,[b][url=http://www.guzhe120.com]骨折治疗[/url][/b]学习一些运动生理卫生常识;准备好运动时穿着服装,穿弹性运动鞋,避免在过硬场地进行跑跳运动。

文章来源:http://www.guzhe120.com/guzhe/guzhe_2.html
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沙发

[url=http://www.jwjzh.net]瘊子[/url]
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